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Les bienfaits du vélo bureau : pédaler en étudiant aide à canaliser son attention !

Une startup a eu la bonne idée de construire des vélos bureaux et de les tester dans des classes. Résultat : quand l'élève pédale, il évacue son énergie, canalise mieux son attention et s'exprime plutôt mieux à l’oral. Les jambes entrainent donc la tête !

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Etudiants, pratiquez l'errance mentale !

Une étude réalisée par un chercheur à Grenoble École de Management auprès d'étudiants met en évidence les bienfaits des pauses sur l'attention. Ces courts moments d'errance mentale permettent de "recharger les batteries" et de retrouver une bonne concentration.

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